Метою занять з "Бебі-йоги" є зміцнення здоров’я та навчання дитини уважно, з повагою й усвідомлено ставитися до всіх проявів свого організму, а також підтримування своє самооцінки; розвивиток координації рухів, фізичної витривалості, гучкісті і сили;  зміцнення усіх без винятку м’язів тіла; збільшення рухливості суглобів; формування правильної постави; нормалізування роботи внутрішніх органів дитини і, зокрема, травного тракту; зміцнення імунітету та підвищення опірності до інфекційних захворювань.

Бебі-йога поєднує простоту виконання вправ і максимальну користь для здоров'я. Заняття йогою не потребують спеціальної підготовки, підходять дітям різного віку і, що важливо, не мають особливих протипоказань. Бебі-йога також є відмінним засобом розслаблення. Особливо корисна йога дітям, які у повсякденному житті відрізняються підвищеною збудливістю, нервозністю, неуважністю.

Завдання "Бебі-йоги" у ЗДО № 279:

1. Формування правильної постави.

2. Виконання вправ на гнучкість тіла і розвиток сили, спритності, швидкості, витривалості.

3. Розвиток координації та пластики руху тіла.

4. Дихальні вправи і вправи на розслаблення.

5. Ігри на набуття навичок спілкування, спостережливості, самостійності, фантазії, активності.

6. Розвиток уваги, пам'яті, уяви, мислення, відчуття, сприйняття, уявлення. 

У ході занять бебі йогою діти зможуть: зробити своє тіло міцним, підтягнутим, струнким; розвинути гнучкість та пластичність; отримати витонченість, красу, граційність та впевненість у собі; подолати напругу, нервозність та безсоння; збільшити запас енергії і стати життєрадісними; оволодіти саморегуляцією дихання; навчитися керувати своїм тілом, волею, емоціями.